Sunday · February 10, 2026
不是台積電!科技大廠員工曝驚人「供餐實力」 2個月胖13公斤菜色羨煞全網

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不少企業為了讓員工吃得健康、提升工作效率,會提供免費午餐或自助餐服務。不過,近日有網友在論壇抱怨,自己在傳產公司上班,午餐越來越寒酸,甚至還出現「泡麵當正餐」的情況,引發討論。沒想到,留言區卻釣出科技大廠員工分享自家公司的餐點,不僅菜色豐盛,還能吃到螃蟹,讓人看了直呼羨慕。

該名網友表示,公司原本會訂60至70元的便當,但老闆認為這樣不健康,決定改請廚媽現煮。起初餐點確實豐盛又營養,但近來越來越節省,「三鍋炒麵配一顆滷蛋,湯就是大骨豬血湯」,有時甚至把普渡拜拜剩下的泡麵拿來充當午餐。公司約有百名員工,每天食材預算僅3500元,平均每人只有35元菜錢。該員工無奈表示,工作內容需搬重物,但午餐吃不飽根本撐不住,「老闆總說員工吃飽才有力氣賺錢,可是煮泡麵那天他總不在公司」。

貼文曝光後,掀起熱烈回應。許多網友笑說:「說不健康結果改吃炒泡麵,邏輯真的神奇」、「便當預算砍半根本是省錢大作戰」、「與其叫廚媽煮,不如繼續訂外面的便當」。也有網友分享自己公司超高水準的員工餐,對比之下更讓人驚艷。

其中一名在科技大廠英業達工作的網友透露,公司每天供餐多達六至八樣菜色,還附湯品、水果,甚至偶爾能吃到螃蟹。他笑稱自己在暑假到桃園廠區打工時,「兩個月胖了13公斤,從62公斤漲到75公斤,真的被公司養胖」。還有其他網友補充,英業達的餐廳菜色輪替豐富,從中式家常菜到異國料理都有,堪比外面自助餐廳。

相較之下,有傳產員工感嘆「一邊省預算、一邊喊健康」,讓人哭笑不得。專家指出,企業若能在合理預算內兼顧營養與份量,不僅能提升員工滿意度,也有助於維持工作效率。畢竟,一頓吃得飽又開心的午餐,往往是員工下午工作最好的動力來源。

台南東區房市熱度攀升!三大熱門交易路段曝光 其中一條路「總價中位數」竟只要 510 萬
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想在台南東區尋覓理想住所的民眾越來越多,而近期最新房市數據也揭露出這個區域的熱門路段與價位概況。東區生活機能成熟、交通便利,加上鄰近各大商圈,不僅吸引家庭客層,南科工程師、成大學生族群也帶來穩定買氣,讓此區房市討論度持續升溫。近一年來,東區住宅交易量屢創新高,不論是小宅、兩房產品、中古大樓,皆成為購屋族的目標,加上長期租屋需求穩定,也讓置產客將東區視為熱點。伴隨捷運線規劃、學區完善與購物機能提升,市場普遍看好該區未來的保值空間。對於正考慮從租屋轉為購屋的雙薪家庭而言,東區更具吸引力。小宅與中古屋選擇多元、價位分布廣,使得不同人生階段的買方都能找到合理預算範圍內的物件。尤其對新婚家庭、正在規劃育兒生活的族群而言,東區兼具學區、交通與生活便利性,逐漸成為熱門首選。而究竟哪些路段最受市場青睞?根據統計,東區近一年交易最熱的前三名分別是:中華東路二段、裕農路、中華東路三段。其中,以中華東路二段最受議論,因為雖然平均總價約 941 萬元,但總價中位數僅 510 萬元,讓許多購屋族將此視為入門級價位帶。值得注意的是,該路段約八成交易落在平均值以下,主要因套房交易比例高,使整體價格帶被明顯拉低。中華
新北租屋族留意!這一區租金悄悄走高 背後關鍵原因曝光
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新北市租屋市場近期出現細微但持續的變化。整體來看,住宅租金並未劇烈波動,卻呈現穩定向上的趨勢,對長期租屋族而言,生活成本的變化仍值得關注。特別是部分熱門區域,租金調整的幅度已逐漸被市場感受到。從市場結構觀察,新北市近年生活機能持續完善,加上就業機會集中、交通網絡與台北市緊密連結,讓不少通勤族與首購族將租屋視為主要居住選擇。這樣的剛性需求,使得租賃市場維持一定熱度,也支撐了租金水準。房市專家指出,對於買房門檻較高的族群來說,新北市第一環行政區以及捷運沿線仍是最受青睞的地段,租金自然較難鬆動。不過,隨著整體房市交易量偏弱,部分原本待售的物件轉為出租,也在一定程度上增加供給,有助於緩和租金過快上升的壓力。若願意稍微拉長通勤距離,轉向次級區域,仍有機會找到價格相對親民的租屋選項。官方也提醒,租金指數本身會因市場結構與樣本調整而出現小幅波動,並不代表實際租金短期內出現劇烈變化,長期趨勢仍是觀察重點。相關單位也會定期公布住宅買卖與租赁指數,協助民眾掌握市場動向。關鍵數據顯示,新北市114年上半年住宅租金整體呈現「平穩緩漲」,八大次分區的租金指數介於約100至106之間,半年漲跌幅落在-0.01%至
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衛福部擬修訂健保法,計畫將年累計超過2萬元的利息、股利、租金等收入納入補充保費課徵範圍,稅率為2.11%,引發小資族與投資族群廣泛關注與討論。此政策若實施,每年可為健保增加100至200億元收入,但也引起部分民眾對公平性與負擔的疑慮。以台股高股息ETF為例,許多小資族透過長期投資累積被動收入。投資者Emily分享,她目前持有0056共9張,今年總股息收入約3萬5千元,股息殖利率高達10.56%。若新制上路,她考慮調整投資比例,減少高配息標的,以降低補充保費負擔。Emily認為,真正應課稅的對象應該是高資產族群,因為他們有更多方式避稅或節稅,而小資族相對缺乏規避手段。現行制度僅對「單筆給付超過2萬元」扣取補充保費,許多人透過分次入帳方式降低負擔。以月配方式計算,每月約1,667元即可分散至全年不超標。然而新政策採「年度結算制」,拆單避稅方式將失效,年收入超過2萬元者將統一課徵2.11%,包括利息、股利與租金。不僅小資族有意見,大戶投資人也表達關切。存股達人周文偉指出,他年股息收入約三百多萬,以新制計算將繳納超過六萬元補充保費。他認為政策設計不夠彈性,建議採分級課稅方式以兼顧公平性,並提到
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上班族薪資一直是社會關注焦點,根據主計總處最新統計,今年前10月全體受僱員工經常性薪資中位數為新台幣3萬8319元,較去年增加3%。然而,薪資的分布與年齡、年資及教育程度息息相關,年輕族群薪資仍偏低,40歲以上才真正突破4萬元門檻,而研究所學歷者則可達6萬6548元。細看不同年齡層,未滿30歲者薪資中位數為3萬1740元,30至39歲升至3萬9019元;40至49歲則突破4萬大關,達4萬2064元,50至64歲增至4萬3143元;65歲以上因多為退休後二度就業者,中位數下降至3萬8199元。可見,工作經驗與年資累積對薪資影響顯著。教育程度同樣影響薪資表現。主計總處指出,專科及大學程度者經常性薪資中位數為4萬501元,而研究所程度者則高達6萬6548元,且近五年的增幅普遍優於其他學歷層,顯示高學歷在薪資競爭力上有明顯優勢。行業別差異也相當明顯。住宿及餐飲業、支援服務業因非典型僱用比例較高,中位數分別為3萬1566元與3萬2721元;製造業整體中位數為3萬6726元,其中電子零組件製造業達4萬6914元;出版影音及資通訊業5萬3400元、金融及保險業則最高,達5萬7861元。整體而言,薪資

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